Clik here to view.
Billig bra och nyttig mat!
Finns det? Jodå, visst finns det. Vi måste ha i oss proteiner och det är oftast de som är dyra. Tidigare har vi ju fyllt ut med en massa billig pasta och billiga mackor. Ägg ett bra och billigt...
View ArticleClik here to view.
Vegetarian och LCHF?
(Lägger om detta som repris då det dyker upp hela tiden) Går det? Både ja och nej. Visst är jag tydlig? Skratt. Klart det går men jag ser ju alltid till hälsan också och att vara vegetarian och helt...
View ArticleClik here to view.
”Men om jag nu inte äter mejeriprodukter…
HUR ska jag få i mig allt fett och hur ska jag få till en enkel måltid?” Här kommer ett litet förslag med recept Recepten går att variera i oändligheten så se dem som en bra bas att leka och...
View ArticleClik here to view.
Jag är allergisk mot allt!
”Jag är väldigt allergisk mot ägg, mjölk (och gluten, men det hör inte riktigt hit), dessutom fisk och skaldjur. Det enda kött jag äter är kyckling och kalkon, eftersom jag har problem att bryta ner...
View ArticleClik here to view.
LCHF vid gastric bypass
(Tillägg och förändring: Inlägget gäller alla magoperationer och beroende på vilken du har och vilka biverkningar du har, så får du läsa det som gäller dig. Ett allmänt inlägg blir ofta lite för stort...
View ArticleClik here to view.
Vad ska jag tänka på som vegetarian?
Jag får ofta frågan om LCHF för vegetarianer. Men med den näringsfysiologiska kunskap jag har får jag inte riktigt ihop det helt optimalt. Jag ska också samtidigt påpeka att jag inte lagt ner hela min...
View ArticleVarför opererar läkare bort fungerande organ?
Jag blir så ledsen och upprörd. Jag fick tidigt lära mig att ”ära mina begränsningar”. Gör det jag är bra och bäst på men lämna över till andra när jag inte kan. Varför finns den insikten inte i...
View ArticleClik here to view.
Får man?
Ja, vem är ”man”? Och vem äger sanningen att svara? Inlägget Får man? dök först upp på Anna Hallén.
View ArticleVilken meny skickade jag till SLV?
Och som de näringsberäknade och imponerades av. Naturligtvis upplevde det att det var för mycket mättat fett, men det är ju där vi skiljer oss åt. Annars fanns massa fibrer med, alla näringsämnen...
View ArticleClik here to view.
LCHF och diabetes typ 1
För ett år sen gick ”Dagens Diabetes” ut med detta ”hittepåfall”...
View Article
